5 Savjeti za govor tijela za bolju videokonferenciju

Tenveo video conference.jpg

Predivna stvar o videokonferenciji jest da možete oblikovati smislene veze s ljudima putem dinamičnih interakcija licem u lice, čak i ako se nalazite tisućama kilometara daleko. Međutim, ako ne obraćate pažnju na svoj govor tijela, možete prenijeti neka značenja koja niste namjeravali. Prema Psychology Today, "55 posto komunikacije je govor tijela, 38 posto je ton glasa, a 7 posto stvarne riječi." Kako bismo vam pomogli da budete jednako udobni i uvjereni u video kao hollywoodska zvijezda, mi Zaokružio nekoliko savjeta i uvida od vodećih znanstvenika i stručnjaka za govor tijela.

# 1: udarite poziv

Više od 41.500.000 ljudi promatralo je TED-ov govor Amy Cuddy o tome kako govor tijela može utjecati na vaš osobni i profesionalni uspjeh. Cuddy, socijalni znanstvenik i profesor Harvarda, rekao je: "Društvenici su puno vremena proveli gledajući učinke našeg govora tijela, ili drugih ljudi govor tijela, na prosudbe. I brišemo sudove i zaključke iz govora tijela. A te prosudbe mogu predvidjeti doista smislene životne ishode, poput onih koje zaposljavamo ili promoviramo. "Cuddy tvrdi da stavljanje tijela u položaj moći, čineći se velikima, istezanje i zauzimanje prostora, može vam učiniti da se osjećate snažnije i uzrokovate Druge da vas vide kao sigurne i sposobne. U svom je istraživanju otkrila da uzimanje jedne od pet položaja moći i zadržavanje dvije minute prije nego što se sretnete s ljudima povećat će razinu testosterona (hormona za povećanje energije i raspoloženja), smanjiti razinu kortizola (hormon stresa) i dovesti ljude da vas više prosuđuju pozitivno. Sljedeći put kad imate važnu videokonferenciju, pronađite privatni prostor, poput kupaonskog zdanja ili stubišta, i zapriječite moć poza prije sastanka. Zatim, pokupite ih mrtvima svojim opipljivom snagom i povjerenjem.

# 2: Sjednite ravno

Nedavni član Forbesa izjavio je da dobar položaj šalje neverbalne signale energije, entuzijazma i zdravlja. S druge strane, loše držanje čini ljude nezainteresiranim, neizvjesnim ili letargičnim. Kada je riječ o stavovima tijekom video sastanka, obično je vidljivo samo vaše tijelo od struka, što ni u kom slučaju ne znači da dvorana prolazi kako bi potapšao noge ili upuštali u druga ponašanja koja bi slučajno mogla gurati vaše tijelo i odvratiti gledatelje. Carol Kinsey Goman, autor "Nonverbal Advantage: Jezik tijela na poslu" preporučuje ljudima na video konferenciji: "Sjedi ravno, stavite obje noge na pod, a zatim duboko udahnite i izdahnite kroz usta kako biste opustili vrat i Grlo ". Sjedeći viši, slika će zauzeti više prostora na zaslonu, a vaš glas će bolje projicirati, omogućujući svima da jasno čuju kada govorite. Članak u Incu tvrdi da kada se osoba naslanja u stolac daleko od kamere, on prenosi gledateljima da su dosadno i odvojeni od onoga o čemu se raspravlja. Dakle, pored sjedenja ravno, želite se lagano naginjati prema naprijed da biste bili sigurni da ste potpuno prisutni. Cuddy tvrdi da "držanje ne samo da oblikuje način na koji osjećamo, već oblikuje i način na koji razmišljamo o sebi - od naših samoopisa do sigurnosti i utjehe s kojim ih držimo. A ti samozvani mogu ili olakšati ili ometati našu sposobnost povezivanja s drugima, obavljati posao i, jednostavno, biti prisutni. "

# 3: Smile, ti si na fotoaparatu

Allan i Barbara Pease, koji su napisali "Definitivnu knjigu jezika tijela", preporučuju da ljudi projiciraju toplu i neprikladnu osobu nasmijanjem kad se susreću ljudi. Na primjer, bilo da razgovarate sa starim klijentom ili se sastanete s novim zaposlenikom putem videozapisa, odvojite trenutak da pogledate kameru, osmjeh i pozdravite osobu na početku sastanka. Država Peasea da će jednostavni čin nasmijana generirati pozitivne osjećaje prema vašem kolegi i pomoći u izgradnji povjerljivog odnosa. Također su otkrili da se osmijehom tijekom sastanka pomaže da se trči glatko i da ima više pozitivnih ishoda. Općenito govoreći, Pease preporučuje da se osmjehite onoliko često koliko i drugi ljudi na videokonferenciji jer odražavaju netransparentno ponašanje drugih ljudi, jedan je od načina na koji im pokazujemo da ne samo da slušamo, već da ih razumijemo. Prečesto se smiješno ili lažiranje osmijeh čini ljudi nesigurni i manje vjerodostojni; Međutim, ne smiješi se uopće čini osobu čini se hladno i staložen.

# 4: sebi se sa povjerenjem

Razgovor s vašim rukama je pametan način da pokažete ljudima s kojima se strasno bavite u predmetu o kojem govorite, a strastveno angažiranje je vrsta velikog posla. Lakshmi Balachandra, profesor na Babson Collegeu i stručnjak za poslovne pregovore provela je studiju koja je analizirala verbalne i neverbalne ponašanje videozapisa 185 prezentacija rizičnog kapitala. Otkrila je da najjači prediktor tko je dobio novac nije bio vjerodajnica osobe ili njihov sadržaj, već njihovo povjerenje i strastveni entuzijazam. Da biste bili sigurni da koristite ruke i ruke na svoju prednost tijekom videokonferencije, Goman kaže da kada ih ne koristite za gestu, stavite ih na stol "oko 8 do 10 inča ispred torza kako bi ih ljudi mogli vidjeti. Držite ih opušteni i odvojeni. Nemojte se objesiti na rub stola, ili ćete očajnički gledati. Nemojte igrati sa svojim olovkom ili slučajnim dokumentima. "Ako ste navikli preći ruke, pokušajte se suzdržati od toga jer istraživanja pokazuju prekrižene ruke i potiču druge da misle kritičke misli prema vama. Također vas čini nepristupačnim. # 5: O istraživanju lica na Sveučilištu u Cambridgeu utvrdili su da, kada su nervozni, ljudi se ugodno osjećaju uključivanjem u niz neugodnih ponašanja koje se diraju na lice, od zaglađivanja obrva i povlačenja ušnih rupica, do svrbeža njihovog nosa ili žvakanja Donja usnica. Ako su to krivi užici, imate naviku da se prepustite, zaustavite ga. Na fotoaparatu na sastanku oni vas čine nesigurni, nekompetentni, a nekima se čak i čini da lažete! Da biste stavili svoje najbolje lice prema naprijed, zatvorite usta i držite uglove vaših usana malo pomaknute kako bi se izbjeglo pojavljivanje lica s lica, podignite obrve neznatno prema gore u interesu i klimaj glavom povremeno kako biste pojačali gledateljima da ih čujete i slušate dobro. Postavite se za uspjeh uz Highfive Da biste bili sigurni da ćete uvijek biti najbolji tijekom videokonferencije, započnite pomoću rješenja za video konferencije koja olakšava, Highfive! Jednostavna upotreba i ljubav, uređaji za konferencije Tenveo imaju HD video i audio koji vam omogućuju povezivanje sa svima licem u lice, vidite i čujete njihovu verbalnu i neverbalnu komunikaciju i uživajte u dinamičnom i živopisnom video iskustvu svaki put.

Ako vam je potrebna kamera za videokonferenciju, Tenveo je najbolji izbor za vas. Imamo USB 2.0, USB3.0, HDMI, HD-SDI , YPBPR , CVBS izlaz, fiksni fokus, 3X 10X, 18X, 20X, 30X optički zum, 720P, 1080P, HD1080P SD, HD videokonferencijske kamere i radijus od 2 -6M Otkazivanje cijelog dvostrukog jeke i zvučnik , besplatni USB upravljački program, priključak i reprodukcija Omni-directional mikrofoni.

Pogledajte više na: www.tenveo-video-conference.com

Tel: +8613657740706

WhatsApp: +8613657740706

Skype: sfairaxdon

QQ: 451810239

WeChat: 13657740706

Facebook: Rachel Liang

Linkedin: Rachel 梁枫悦

Twitter: TenveoTenveo

E-adresa: Rachel.liang@tenveo.com

Web stranica: http: // www.tenveo-video-conference.com /

Aliexpress trgovina: https://tenveo.aliexpress.com/